无精症表明男性精液中没有精子，那自然就无法生育。事实上，并非所有的无精症都一定不能生育，很多都是可以通过治疗和调节治好的。而对于身体健康的男性，也要注意，如果经常做一些伤害精子的事情，即便不会患上无精症，精子质量也不高。

1什么是无精症

无精子症是指男性精液中没有精子存在，方法是连续3次精液及射精后的尿液，以>3000r/min离心标本沉渣镜检未发现精子。无精子症是男性不育的主要原因，临床表现可伴有勃起困难、无法射精等，也可伴有性功能障碍。此类患者经积极治疗多数可以恢复生育功能，严重者可导致男性不育，给患者造成很大心理压力，可表现为精神抑郁。

2无精症的临床因素

从临床角度来分析无精症的病因，可以得出以下的结果：

1、疾病因素

其实，无精症并不是无缘无故就有的。无精症的出现跟一些男科疾病有关，当这种疾病对输精管构成压迫的时候，就容易引发该病。无精症的原因也可能是由于一些疾病压迫精索内静脉，所以导致精道梗阻型和精道非梗阻型无精症。

2、生活习惯

男性的不良生活习惯，也会导致无精症的发生。无精症在青年中发病率高的原因，跟阴囊内血液供应旺盛有关。据相关专家指出，青壮年性机能较旺盛，若长久站立，就容易增加腹压，这是无精症发病困素之一。

3、环境因素

另外值得一提的是，环境因素也会对男性造成一定的影响。无精症的出现跟男性生存环境关系密切。若男性经常工作生活在放射、高温、有毒气体环境下，会使得睾丸生精细胞受到损害，在严重时，会引起无精症。

3男性应该如何预防无精

1、定期做好检查

病毒和细菌感染往往会让男性患上龟头炎、睾丸炎或是附睾炎等疾病，这些男科疾病对于生育其实都是有一定影响的。因为男性的生殖各器官之间联系比较紧密，很容易相互感染。定期去做体检，可以及时发现某个部位的感染，避免影响到睾丸的精子生成，保护精子。

2、不要乱吃药

很多男性平时不大注意用药安全，有什么感冒发烧经常自己去药店随便买药吃。要知道一些治疗抑郁症和疟疾等疾病的药物，对于精子的生成会有一定的影响。

3、戒烟戒酒

人们大多已经达成了一个共识，烟酒等是会伤害男性的精子的。但很多男性不以为意，还是照样抽烟喝酒。其实烟酒不仅能够降低精子的活性，影响精子的合成，对于男性的性功能也会产生一定的不良影响，导致男性出现勃起问题等，最终自然就是影响到生育能力。

4、控制情绪

男性脾气比较暴躁、或者是由于工作生活压力大，长期处于比较抑郁、愤怒、沮丧等情绪中，会扰乱身体内的内分泌系统，导致内分泌失去平衡，从而影响睾丸激素的合成，导致精子的合成减少、活性降低。

5、多吃健康食品

男性应当多吃绿色食品，多补充精子生成所需的维生素、蛋白质等物质。比如虾、海参和芡实等。这些食物不仅能够补肾益精，刺激睾酮的生成，帮助生成精子，还可以增强男性的免疫力，减少细菌感染，避免患上男科疾病。此外，还能够减少男性吸收脂肪，避免肥胖和糖尿病等问题，保卫男性的性功能。